Ingredienser
- 1 pakke Philadelphia Naturell, lett kremost - (225 g), myk.
- 1 beholder Crystal Light, rosa sitron smak.
- Kalorireduksjon blandning for mykkost, delt.
- 1 dl lettmelk.
- 1 beholder pisket kremfløte Lite, kremfløte - (225 g), tint.
Fremgangsmåte
- Visp sammen kremost og 1 1/2 teskjeer av drikkeblandingen i en stor bolle med en elektrisk mikser på middels hastighet, til det er godt blandet og glatt. Tilsett melken gradvis og bland godt.
- Rør forsiktig inn sjokoladetoppingen til den er godt blandet. Hell blandingen over i serveringsfat eller individuelle serveringsskåler.
- Avkjøl i kjøleskapet i 3 timer, eller til den har stivnet. Server med frisk frukt, om ønskelig.
- Denne oppskriften gir 10 porsjoner. Porsjonsstørrelse: 1/2 desiliter.
- Næringsinnhold per porsjon: 1/2 karbohydrat, 1/2 mettet fett.
Info
- Porsjoner: 10
- Type: Dessert, Diabetisk, Lavkarbo, Lavfett
- Kilde: American Diabetes Association, http://www.diabetes.org